První pomoc při podezření na mozkovou příhodu🧠Osvěta v rámci kampaně Týdne mozku 2026:

Mozková příhoda může přijít náhled a bez varování. V takové chvíli může rychlá reakce zachránit život i zdraví člověka.

U mozku platí jednoduché pravidlo: „Čas je mozek“. Mozek je vekmi citlivý orgán. Pokud se v některé části mozku přeruší přívod krve, mozkové buňky rychle přestávají plnit svou funkci a mohou začít odumírat. Právě tehdy dochází k cévní mozkové příhodě (mrtvici).

Dobrou zprávou je, že příznaky často dokážeme rozpoznat t i bez lékařského vzdělání.

🔎Jak poznat mozkovou příhodu?
Pomoci může jednoduchý test FAST. Stačí, aby se objevil alespoň jeden z příznakům a je nutné okamžitě volat záchrannou službu (číslo 155 nebo 112). I když se příznaky po chvíli zlepší nebo zmizí, vyšetření v nemocnici je vždy nutné.

Pomoc druhému se může jednou vrátit i nám samotným.

Osvěta v rámci kampaně Týdne mozku 2026:🧠Prevence nejen cévních nemocí mozku🧠

„Deset deka prevence je lepší než kilo léčby.“

Zdraví mozku můžeme ovlivnit víc, než si často myslíme.
Základem je:
👉pravidelný pohyb
👉zdravý životní styl
👉a také preventivní prohlídky u praktického lékaře.
Ty ale podle statistik bohužel stále zanedbává přibližně tři čtvrtiny Čechů.

📌Proč jsou preventivní prohlídky důležité?
Praktický lékař je vlastně „managerem“ naší zdravotní péče. Dokáže včas odhalit běžná civilizační onemocnění, která mohou mít vážné následky – například vysoký krevní tlak, cukrovku nebo poruchu metabolismu krevních tuků („vysoký cholesterol“). Pomocí vyšetření v ordinaci může zachytit také některá onemocnění srdce a cév, například srdeční arytmie.

💫Co znamená pravidelný pohyb?
Nemusí jít o žádné extrémní sportovní výkony. Důležité je najít si pohyb, který nás baví, a postupně zlepšovat svou kondici. Skvělou volbou může být třeba procházka v přírodě, jízda na kole nebo aktivita s přáteli či rodinou.

🍀 Co si lze představit pod pojmem zdravý životní styl?
Na světe existují oblasti, které se vyznačují dlouhověkostí jejich obyvatel – takzvané „Modré zóny“ – lidé se zde dožívají 100 a více let. Příkladem je ostrov Okinawa v Japonsku nebo poloostrov Nicoya na Kostarice. Kromě střídmosti ve stravování se jejich životní styl vyznačuje nejen přirozeným pohybem, ale i sociálními vazbami (rodina, komunita), uměním zvládat stres (meditace nebo odpolední šlofík) nebo vědomím smyslu života, pro který mají specifické pojmenování Ikigai (v Japonsku) nebo Plan de vida (na Kostarice).

Pečujme o svůj mozek – prevence je tím nejlepším lékem.

Týden mozku 2026

Ve dnech 9. – 15. března se na mnoha místech Česka konají populárně naučné přednášky, interaktivní výstavy a workshopy pro všechny věkové skupiny. Cílem je přiblížit veřejnosti nejsložitější a nejzáhadnější orgán v lidském těle – mozek.

Akce přinášejí zajímavé informace o probíhajících výzkumných projektech a nejnovějším vědeckém poznání tajemných zákoutí mozku, metodách diagnostiky a léčby nemocí mozku, včetně jejich prevence.

Festival navazuje na celosvětovou kampaň Brain Awareness Week, jejíž českou podobu – Týden (veřejného) povědomí o mozku – inicioval v roce 1995 neurovědec prof. Josef Syka z Akademie věd ČR.

Více informací o festivalu najdete zde:
https://www.tydenmozku.cz/festival/

I naše nemocnice se symbolicky připojuje k této akci – konkrétně k části doprovodného programu nazvané příhodně „Chraň svůj mozek!“

Sledujte naše stránky – v tomto týdnu se budeme tématu mozku věnovat v dalších příspěvcích.

SVĚTOVÝ DEN LEDVIN – Preventivní bezplatné vyšetření bez objednání

Světový den ledvin v roce 2026 připadá na čtvrtek 12. března.

Stejně jako u řady dalších onemocnění, je i v případě ledvin důležitá prevence, protože chronické onemocnění ledvin většinou nebolí.

Proto se ke Světovému dni ledvin připojuje každý rok i naše nemocnice a i letos nabídne zájemcům preventivní bezplatné vyšetření bez objednání.

Zájemci, kteří si přejí zjistit, zda jejich ledviny fungují správně mohou dorazit:

• Kdy? Čtvrtek 12.3.2026 v době od 8:00 do 11:00 hod
• Kam? Nefrologická ambulance (přízemí pavilonu interních oborů, budova C)
• Co vás čeká? Vyplnění krátkého dotazníku, změření krevního tlaku a vyšetření moči. V případě patologického nálezu budete pozváni k řádnému nefrologickému vyšetření.

Prosíme, aby si zájemci s sebou přinesli vzorek ranní moči!

Děkujeme!

MDŽ – Květiny, které potěšily a propojily oddělení

V uplynulých týdnech se pacienti psychiatrického oddělení věnovali tvoření květin z různých materiálů. Tyto ručně vyráběné květiny pak při příležitosti Mezinárodního dne žen putovaly jako milý dárek pacientkám na oddělení následné péče.

Malý symbol pozornosti tak vykouzlil velkou radost. Je krásné vidět, jak mohou i drobná gesta propojit různá oddělení a přinést radost těm, kteří ji zrovna potřebují.

Děkujeme všem pacientům i zaměstnancům, kteří se na této krásné iniciativy podíleli 💐