Supervize nemocničních kaplanů v naší nemocnici

V Nemocnici Tábor se uskutečnilo další z pravidelných setkání jihočeských nemocničních kaplanů, kteří se ve své práci věnují duchovní a lidské podpoře pacientů, jejich rodin i zdravotnického personálu.
Setkání se zúčastnili kaplani a kaplanky z nemocnic ve Strakonicích, Prachaticích a z hospice v Prachaticích. Nechyběl ani kaplan naší nemocnice, Mgr. Václav Mikula.
Pod odborným vedením supervizora a psychologa Mgr. Zakopala účastníci společně diskutovali o situacích, se kterými se ve své službě setkávají. Prostřednictvím sdílení zkušeností a různých metod hledali možnosti, jak tyto náročné momenty zvládat a jak pacientům i jejich blízkým poskytovat co nejlepší podporu.
Podobná setkání se konají několikrát ročně a představují důležitý prostor pro sdílení zkušeností, inspirací i další rozvoj této specifické služby v nemocnicích.
Jsme rádi, že naše nemocnice mohla být hostitelem tohoto smysluplného setkání, a děkujeme všem účastníkům za jejich práci a nasazení.

První pomoc při podezření na mozkovou příhodu🧠Osvěta v rámci kampaně Týdne mozku 2026:

Mozková příhoda může přijít náhled a bez varování. V takové chvíli může rychlá reakce zachránit život i zdraví člověka.

U mozku platí jednoduché pravidlo: „Čas je mozek“. Mozek je vekmi citlivý orgán. Pokud se v některé části mozku přeruší přívod krve, mozkové buňky rychle přestávají plnit svou funkci a mohou začít odumírat. Právě tehdy dochází k cévní mozkové příhodě (mrtvici).

Dobrou zprávou je, že příznaky často dokážeme rozpoznat t i bez lékařského vzdělání.

🔎Jak poznat mozkovou příhodu?
Pomoci může jednoduchý test FAST. Stačí, aby se objevil alespoň jeden z příznakům a je nutné okamžitě volat záchrannou službu (číslo 155 nebo 112). I když se příznaky po chvíli zlepší nebo zmizí, vyšetření v nemocnici je vždy nutné.

Pomoc druhému se může jednou vrátit i nám samotným.

Osvěta v rámci kampaně Týdne mozku 2026:🧠Prevence nejen cévních nemocí mozku🧠

„Deset deka prevence je lepší než kilo léčby.“

Zdraví mozku můžeme ovlivnit víc, než si často myslíme.
Základem je:
👉pravidelný pohyb
👉zdravý životní styl
👉a také preventivní prohlídky u praktického lékaře.
Ty ale podle statistik bohužel stále zanedbává přibližně tři čtvrtiny Čechů.

📌Proč jsou preventivní prohlídky důležité?
Praktický lékař je vlastně „managerem“ naší zdravotní péče. Dokáže včas odhalit běžná civilizační onemocnění, která mohou mít vážné následky – například vysoký krevní tlak, cukrovku nebo poruchu metabolismu krevních tuků („vysoký cholesterol“). Pomocí vyšetření v ordinaci může zachytit také některá onemocnění srdce a cév, například srdeční arytmie.

💫Co znamená pravidelný pohyb?
Nemusí jít o žádné extrémní sportovní výkony. Důležité je najít si pohyb, který nás baví, a postupně zlepšovat svou kondici. Skvělou volbou může být třeba procházka v přírodě, jízda na kole nebo aktivita s přáteli či rodinou.

🍀 Co si lze představit pod pojmem zdravý životní styl?
Na světe existují oblasti, které se vyznačují dlouhověkostí jejich obyvatel – takzvané „Modré zóny“ – lidé se zde dožívají 100 a více let. Příkladem je ostrov Okinawa v Japonsku nebo poloostrov Nicoya na Kostarice. Kromě střídmosti ve stravování se jejich životní styl vyznačuje nejen přirozeným pohybem, ale i sociálními vazbami (rodina, komunita), uměním zvládat stres (meditace nebo odpolední šlofík) nebo vědomím smyslu života, pro který mají specifické pojmenování Ikigai (v Japonsku) nebo Plan de vida (na Kostarice).

Pečujme o svůj mozek – prevence je tím nejlepším lékem.

Týden mozku 2026

Ve dnech 9. – 15. března se na mnoha místech Česka konají populárně naučné přednášky, interaktivní výstavy a workshopy pro všechny věkové skupiny. Cílem je přiblížit veřejnosti nejsložitější a nejzáhadnější orgán v lidském těle – mozek.

Akce přinášejí zajímavé informace o probíhajících výzkumných projektech a nejnovějším vědeckém poznání tajemných zákoutí mozku, metodách diagnostiky a léčby nemocí mozku, včetně jejich prevence.

Festival navazuje na celosvětovou kampaň Brain Awareness Week, jejíž českou podobu – Týden (veřejného) povědomí o mozku – inicioval v roce 1995 neurovědec prof. Josef Syka z Akademie věd ČR.

Více informací o festivalu najdete zde:
https://www.tydenmozku.cz/festival/

I naše nemocnice se symbolicky připojuje k této akci – konkrétně k části doprovodného programu nazvané příhodně „Chraň svůj mozek!“

Sledujte naše stránky – v tomto týdnu se budeme tématu mozku věnovat v dalších příspěvcích.

SVĚTOVÝ DEN LEDVIN – Preventivní bezplatné vyšetření bez objednání

Světový den ledvin v roce 2026 připadá na čtvrtek 12. března.

Stejně jako u řady dalších onemocnění, je i v případě ledvin důležitá prevence, protože chronické onemocnění ledvin většinou nebolí.

Proto se ke Světovému dni ledvin připojuje každý rok i naše nemocnice a i letos nabídne zájemcům preventivní bezplatné vyšetření bez objednání.

Zájemci, kteří si přejí zjistit, zda jejich ledviny fungují správně mohou dorazit:

• Kdy? Čtvrtek 12.3.2026 v době od 8:00 do 11:00 hod
• Kam? Nefrologická ambulance (přízemí pavilonu interních oborů, budova C)
• Co vás čeká? Vyplnění krátkého dotazníku, změření krevního tlaku a vyšetření moči. V případě patologického nálezu budete pozváni k řádnému nefrologickému vyšetření.

Prosíme, aby si zájemci s sebou přinesli vzorek ranní moči!

Děkujeme!